Hoje comemorámos o Dia Mundial da Alimentação,
falámos da roda dos alimentos e verificámos que existem alguns alimentos que devemos comer em maior quantidade do que outros. Todos concordámos que era importante comer sopa pois contém os ingredientes mais importantes da roda dos alimentos, os legumes. Também falámos da importância de tomar um bom pequeno almoço, que deve incluir sempre que possível pão, leite, cereais e fruta. Relembrámos que alimentos como "bolicaos", gomas, bolos e outros doces deverão ser evitados. Como não poderíamos esquecer frisámos a importância vital da água nas nossas vidas como um bem essencial, e que esta não deveria ser trocada por refrigerantes, especialmente às refeições. Esperamos que com isto as crianças tenham percebido a importância da alimentação nas nossas vidas e, que consigam transmitir o que aprenderam aos mais velhos que por vezes se esquecem do mal que fazem quando vão ao supermercado, e enchem o carrinho das compras cheio de alimentos desnecessários, e prejudiciais à saúde.
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